Mediteren gaat veel makkelijker als je eerst de ogen hebt ontspannen. Dit geeft ook ontspanning in de rest van je gezicht en lichaam. Dit heet palmeren. Je kunt op de onderstaande link zien hoe je dit kunt doen: http://goed-zien.com/pijn-in-ogen/
Weet je zeker dat je deze post als spam wil rapporteren aan de beheerder?
Deze post wordt als spam gerapporteerd aan de beheerder van het forum. Bedankt!
Weet u zeker dat u dit topic wil verwijderen?